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怎么引導孩子合理地表達情緒?

發布時間:2020-06-10 發(fa)布人:正苗啟德

很多時候家長需要反思一下,真的盡(jin)到家長的責(ze)任了嗎(ma)?平時工作有那么(me)的忙嗎(ma)?連好好聽完孩子說話的時間都沒有嗎(ma)?作為父(fu)母,應當知(zhi)道(dao)孩子的(de)這種(zhong)熱切的(de)期盼(pan)是多(duo)么寶(bao)貴(gui)。

父母適當對孩(hai)子表達愛

他首先基于(yu)對(dui)父母的無限依戀與信(xin)任,當然還(huan)有愛,同時源于(yu)孩子強烈的想在父母面前證明自己的信(xin)念。

但(dan)可能因為一次敷(fu)衍,就讓(rang)孩子動搖了,說不定今(jin)后(hou)再有這樣(yang)的情況,他也會例行公事(shi)地(di)回答(da)你幾個問題,然(ran)后(hou)兩人各(ge)干各(ge)的去了。若真(zhen)是(shi)這(zhe)樣(yang),那真(zhen)的(de)太遺(yi)憾了,因為我們喪(sang)失了一個最好的(de)與孩子(zi)拉近距(ju)離,傾聽孩子(zi)內(nei)心聲音的(de)機會。

怎么引導孩子合理地表達情緒?(圖1)

除了(le)多認真地聽孩子(zi)說話之外,也要(yao)耐心地對孩子(zi)的問題(ti)作出回答。即使(shi)你認為孩子(zi)還沒(mei)有(you)到需要(yao)了(le)解這些東西的年齡,即使(shi)你認為你解釋(shi)了(le)孩子(zi)也不一定(ding)能懂。

增加聊天的話題

話題其實是沒(mei)有(you)年齡(ling)界(jie)限(xian)的,任何領域的事(shi)情,只(zhi)要成年人能夠探討(tao)的,都(dou)能跟孩子講(jiang)。關鍵不在于他(ta)是否能理解,而在于你是否想讓(rang)他(ta)聽懂。但若是(shi)孩子曾經問過(guo),你也曾用心(xin)解答過(guo),對他認識這個世界還是(shi)有(you)幫助的。告訴(su)孩(hai)子(zi)一(yi)些(xie)關于感受的(de)身(shen)體(ti)反(fan)應。我(wo)們(men)可以教(jiao)給孩(hai)子(zi)一(yi)些(xie)基本常識,讓孩(hai)子(zi)了解當(dang)我(wo)們(men)遭遇(yu)某種情(qing)緒的(de)時(shi)(shi)候,身(shen)體(ti)會有什么樣的(de)反(fan)應。比如,當(dang)人們(men)害羞時(shi)(shi),臉會變紅(hong);當(dang)人們(men)憤(fen)怒(nu)時(shi)(shi),會咬牙切(qie)齒;當(dang)人們(men)沮喪時(shi)(shi),會垂頭喪氣;當(dang)人們(men)高興時(shi)(shi),會手舞足蹈,等等。

怎么引導孩子合理地表達情緒?(圖2)

所(suo)以,不要(yao)放棄跟孩子解釋世界的(de)機會,只要(yao)你懂的(de),他們(men)都可以懂。引導孩子(zi)表(biao)達自身的(de)感(gan)受,和理解他(ta)人的(de)情緒表(biao)現,更有益于事(shi)情進一步(bu)了解和發展,幫(bang)助獲得改(gai)善(shan),找到解決方(fang)法。


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