孩子網癮孤僻自(zi)卑(bei)是不是抑郁(yu)癥？問題少年特訓學校老師這樣判斷

抑(yi)(yi)郁癥是(shi)一(yi)種非常輕微的(de)(de)(de)精(jing)神(shen)障(zhang)礙，與個人心(xin)理素(su)質和(he)追(zhui)求事(shi)物(wu)的(de)(de)(de)完美性格有關。事(shi)實上(shang)，焦慮(lv)所(suo)考慮(lv)的(de)(de)(de)一(yi)切都是(shi)毫無意義(yi)的(de)(de)(de)。網癮是(shi)現代孩子(zi)的(de)(de)(de)常見(jian)行(xing)為(wei)。因為(wei)網絡的(de)(de)(de)虛擬性和(he)吸引力，孩子(zi)在上(shang)網的(de)(de)(de)過程中會被(bei)虛擬世(shi)界所(suo)吸引，無法自拔。尤其是(shi)網絡游戲，一(yi)關就會給他(ta)(ta)更鋒利的(de)(de)(de)神(shen)器，無敵。久而久之，大腦中會產生一(yi)種類(lei)似興奮機(ji)制的(de)(de)(de)物(wu)質，不上(shang)網就會抑(yi)(yi)郁，其他(ta)(ta)東西也不會引起他(ta)(ta)的(de)(de)(de)興趣。正確引導孩子(zi)，慢慢脫離電腦，出(chu)去看看外面(mian)的(de)(de)(de)世(shi)界，登山，旅游，看海，慢慢脫離網癮。他(ta)(ta)的(de)(de)(de)抑(yi)(yi)郁癥與網癮有關，是(shi)心(xin)理障(zhang)礙，與遺傳無直接關系(xi)。

一、如何判斷孩(hai)子是否有抑(yi)郁癥和不良(liang)情緒，如何應對(dui)。

①學生(sheng)是否心(xin)情不好(hao)，抑郁或焦慮，易怒，坐立不安；對日常活動(dong)失(shi)去(qu)(qu)興趣，失(shi)去(qu)(qu)快樂，整天皺眉，擔心(xin)；能量下降，經常感到持續疲勞；認(ren)為生(sheng)活很無聊。

②思(si)維能(neng)力下降，聯想(xiang)困難(nan)，行動緩(huan)慢(man)，各方面(mian)能(neng)力下降。常常自責，自我評價過低。

③身(shen)體的(de)變(bian)化(hua)，如(ru)口干、消化(hua)不良(liang)、胃腸功能減弱、食欲不振、失(shi)眠等(deng)表現，或全身(shen)不定部位疼痛、言語動(dong)作緩慢、疲勞、面(mian)部焦慮、嘆息、呻吟或哭泣，有時還有其(qi)他身(shen)體疼痛。

二(er)、如果孩(hai)子有抑郁癥，應采取以(yi)下方法引導調整(zheng)：

①分析這種(zhong)情(qing)緒(xu)的原因(yin)。

②不要太注(zhu)意自己的各(ge)種表現。

③除上述自我調(diao)節(jie)方法外，抑郁癥青少年還應積極尋求心理咨詢師的(de)幫助，特別(bie)是那(nei)些覺得(de)無(wu)法改(gai)變當(dang)前情緒(xu)狀態的(de)青少年。

抑郁癥(zheng)是(shi)(shi)(shi)一(yi)(yi)種(zhong)真(zhen)正的(de)(de)(de)(de)(de)(de)疾病(bing)，不(bu)是(shi)(shi)(shi)個(ge)性軟弱，也(ye)不(bu)會(hui)自(zi)己(ji)消(xiao)失。鑒別(bie)抑郁癥(zheng)非(fei)常(chang)重(zhong)要，鼓勵(li)患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)尋(xun)求治療的(de)(de)(de)(de)(de)(de)負(fu)面影(ying)響(xiang)：抑郁癥(zheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)利影(ying)響(xiang)不(bu)僅發(fa)生在(zai)患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)身上(shang)，還會(hui)影(ying)響(xiang)患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)家人(ren)和(he)朋友。嚴重(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)況(kuang)下(xia)，受害(hai)者(zhe)(zhe)可能(neng)(neng)無(wu)(wu)(wu)(wu)法過正常(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)生活(huo)(huo)，妨礙(ai)工作、學習、飲食和(he)睡眠(mian)，享受任何快樂的(de)(de)(de)(de)(de)(de)活(huo)(huo)動。的(de)(de)(de)(de)(de)(de)確，抑郁會(hui)讓人(ren)感(gan)到無(wu)(wu)(wu)(wu)力，患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)感(gan)到無(wu)(wu)(wu)(wu)力。另一(yi)(yi)方(fang)面，抑郁癥(zheng)也(ye)會(hui)增加個(ge)人(ren)、家庭或整個(ge)社區(qu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)負(fu)擔。病(bing)人(ren)覺(jue)得心(xin)(xin)情(qing)(qing)沉重(zhong)，生活(huo)(huo)無(wu)(wu)(wu)(wu)聊(liao)，不(bu)開心(xin)(xin)，郁郁寡歡，像歲(sui)月(yue)一(yi)(yi)樣(yang)生活(huo)(huo)，痛苦，無(wu)(wu)(wu)(wu)法自(zi)拔。有些病(bing)人(ren)也(ye)會(hui)焦慮、興奮(fen)、緊(jin)張(zhang)。失去(qu)興趣是(shi)(shi)(shi)抑郁癥(zheng)患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)常(chang)見(jian)表(biao)現(xian)(xian)之一(yi)(yi)。精力喪失、疲勞、無(wu)(wu)(wu)(wu)力、洗(xi)漱、穿衣等生活(huo)(huo)中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)小事。患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)經常(chang)用(yong)(yong)精神崩潰和(he)氣(qi)餒的(de)(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)來描述自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)況(kuang)。患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)往(wang)(wang)往(wang)(wang)過于(yu)貶(bian)低自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)力，以批判、消(xiao)極(ji)(ji)和(he)消(xiao)極(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)態(tai)度(du)看待(dai)自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)現(xian)(xian)在(zai)、過去(qu)和(he)未(wei)來，這是(shi)(shi)(shi)不(bu)好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，這是(shi)(shi)(shi)錯的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，說自(zi)己(ji)沒用(yong)(yong)，未(wei)來是(shi)(shi)(shi)黑暗的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。強(qiang)烈(lie)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)自(zi)責、內疚、無(wu)(wu)(wu)(wu)用(yong)(yong)感(gan)、無(wu)(wu)(wu)(wu)價值感(gan)和(he)無(wu)(wu)(wu)(wu)助感(gan)。在(zai)嚴重(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)(qing)況(kuang)下(xia)，可能(neng)(neng)會(hui)有自(zi)責和(he)疑病(bing)觀念(nian)。有些患(huan)(huan)(huan)者(zhe)(zhe)表(biao)現(xian)(xian)出不(bu)安、焦慮、緊(jin)張(zhang)和(he)興奮(fen)。