1、和孩子交流时要保持冷静

用硬碰硬来教育叛逆孩子是最失败的教育方式，因此，在与孩子交流前，家长必须时刻提醒自己，要保持冷静，不要一生气就开始打骂孩子，把本来要交流的计划抛到脑后。另外，与孩子交流的最佳方式是在孩子还平静的时候，再进行交流，效果更好。

2、交流时要多观察

交流的方式很多，家长如果一直沉迷于作为家长而焦虑不安的角色中，沟通会偏离理性的方式，因此不妨先观察一下自己与孩子沟通的方式存在什么问题，以旁观者的角度来和孩子进行交流。

3、坚持尝试、持续交流

儿童较小时，在交流过程中，常常是家长占据主导地位，而小孩则是顺从。儿童成长过程中，家长要尝试采取双向交流，将主导角色转为孩子，倾听孩子内心的想法，与家长进行交流时，他总能找到行之有效的办法。

4、换位思考

和别人相处时，移情很重要，了解对方的难处，自然而然不会产生怨恨的心态，家长要了解孩子的逆反心理，在沟通中关系自然就比较融洽。

5、亲身经历

如果孩子叛逆，在交流中总是唱反调，那家长不妨顺其自然，让孩子亲身体验他自己的要求，例如途中看见饮料促销，儿子要求买几瓶饮料，那父母就不要反对，但是买的饮料让儿子自己提，让孩子知道提着不应该买的饮料回家是很累的事情。

6、融入孩子的世界

叛逆心理有一半来自于与父母之间的代沟，他们认为父母总是对自己追求的兴趣爱好进行批判，如明星、视频、游戏等。作为家长，不妨融入叛逆孩子的世界，不要因害怕孩子的兴趣影响他的功课而厉声禁止，而是和孩子讨论自己喜欢的电子游戏、动画、明星。在讨论中再适时以合理的方式提醒孩子什么是要学的，什么是不该学的。这可防止儿童沉溺于电子游戏和追星。

7、解释分析

叛逆孩子并非不听家长的话，而是家长应抓住孩子叛逆心理的要领，分析原因，举例说明，让孩子明白。

8、向别人请教

家长无法自行解决，不妨多和有相同经验的父母或孩子的老师交流想法，使自己的思想不那么局限。