與(yu)孩(hai)子最有效(xiao)的(de)(de)溝通區域(yu)是(shi)一(yi)米以(yi)內(nei)。走進一(yi)米以(yi)內(nei)，代(dai)表著我們(men)能夠更清楚的(de)(de)聽(ting)見他內(nei)心(xin)的(de)(de)聲音，說明我們(men)愿意聽(ting)他傾訴，表現了對孩(hai)子的(de)(de)尊重，走進一(yi)米以(yi)內(nei)，也代(dai)表了我們(men)放下了身段，拉近了距(ju)離(li)，以(yi)朋(peng)友的(de)(de)姿態去支(zhi)持孩(hai)子，表現了自己的(de)(de)信賴。能讓孩(hai)子感到被(bei)關注，就是(shi)溝通成功的(de)(de)第一(yi)步。

 一米之內

一(yi)米之內(nei)，我們(men)除了語言，可(ke)以有(you)(you)動作、表情很多(duo)增加影響(xiang)的選擇，比如(ru)應(ying)該停止的為我們(men)可(ke)以直接介入。這時候，孩子(zi)會關注到我們(men)的情感，而我們(men)也沒有(you)(you)必要提高門，要知道(dao)很多(duo)時候大(da)喊是(shi)激發對抗情緒(xu)的誘因。

對向講規則

好了，我們(men)(men)(men)進入(ru)了溝通(tong)的(de)(de)一米有效(xiao)區。我們(men)(men)(men)需要(yao)看一看面對的(de)(de)狀況了。如果是某種規(gui)則需要(yao)我們(men)(men)(men)去引導孩子遵守，我們(men)(men)(men)可以(yi)(yi)選擇與(yu)孩子處(chu)在對面的(de)(de)位置上。這(zhe)(zhe)個位置可以(yi)(yi)讓孩子看清我們(men)(men)(men)的(de)(de)表情，了解我們(men)(men)(men)對這(zhe)(zhe)件事情的(de)(de)關(guan)注，感受到規(gui)則的(de)(de)重要(yao)性(xing)。這(zhe)(zhe)時(shi)，我們(men)(men)(men)可以(yi)(yi)扶(fu)住孩子的(de)(de)肩(jian)膀(bang)，看著孩子的(de)(de)眼睛，堅(jian)定而不(bu)是指責的(de)(de)與(yu)孩子溝通(tong)。

同向邀改變

如果，我(wo)們是(shi)(shi)希(xi)望給孩子(zi)一(yi)(yi)個(ge)建議(yi)，送出(chu)一(yi)(yi)個(ge)邀(yao)請(qing)或(huo)是(shi)(shi)選(xuan)擇。我(wo)們可(ke)以(yi)選(xuan)擇坐在(zai)孩子(zi)的(de)(de)(de)(de)同側(ce)，輕(qing)輕(qing)的(de)(de)(de)(de)摟著他。這(zhe)(zhe)是(shi)(shi)一(yi)(yi)個(ge)親(qin)昵的(de)(de)(de)(de)動作，表示我(wo)們是(shi)(shi)一(yi)(yi)伙的(de)(de)(de)(de)。這(zhe)(zhe)時(shi)(shi)，我(wo)們是(shi)(shi)向孩子(zi)分享一(yi)(yi)個(ge)想法，如果你把新的(de)(de)(de)(de)邀(yao)請(qing)說的(de)(de)(de)(de)有趣就更好(hao)了，這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)(de)(de)建議(yi)會更容易被接納。當你在(zai)按照位置(zhi)三法則(ze)，與(yu)孩子(zi)溝通的(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)，你會發(fa)現這(zhe)(zhe)是(shi)(shi)很好(hao)的(de)(de)(de)(de)約束，從(cong)情緒化的(de)(de)(de)(de)本(ben)能反應，轉變為由距離(li)和位置(zhi)進(jin)行行為控制的(de)(de)(de)(de)理性反應。

以(yi)上相當(dang)于約法三(san)章(zhang)，能夠有效(xiao)地(di)控制家長的情緒，家長不因為孩子的事物而暴(bao)跳如雷(lei)。當家長展現(xian)出(chu)足夠的關注(zhu)時，孩子真實的情感自然(ran)而然(ran)地就會流露(lu)出(chu)來，這樣(yang)更(geng)容(rong)易引導孩子走向正確的人(ren)生(sheng)道路。