戒(jie)網癮學(xue)校：青(qing)少(shao)年戒(jie)網癮最大(da)的障礙是什么？

（一）要先(xian)了解(jie)青少年上網的原(yuan)因。

①幾乎(hu)所(suo)有我所(suo)接觸過的(de)(de)所(suo)謂(wei)“網癮”的(de)(de)孩子(zi)，都是因(yin)為(wei)家庭溝通不暢。小孩子(zi)最常說(shuo)的(de)(de)是，我討厭父母把我們和(he)其(qi)他(ta)同學比(bi)較。特別是他(ta)們拿(na)我的(de)(de)缺點來和(he)其(qi)他(ta)同學的(de)(de)優點比(bi)較。孩子(zi)無(wu)法和(he)父母有效(xiao)地交(jiao)流。

的(de)確，我們(men)不應(ying)該說孩子沉迷(mi)網絡。但父母們(men)還沒(mei)弄明(ming)白孩子為何沉迷(mi)網絡，孩子在網絡游戲中(zhong)可以滿足哪些需求(qiu)，而采用強制手段(duan)，則(ze)更(geng)不科學。

②大多數孩(hai)(hai)子都是網絡迷上(shang)了網絡，這(zhe)是因為(wei)現實(shi)生活中缺(que)乏社交。一般而言，沉溺于網絡的(de)孩(hai)(hai)子是在(zai)班上(shang)表現中等以下(xia)的(de)學生。這(zhe)種類型(xing)的(de)孩(hai)(hai)子可(ke)能(neng)在(zai)學校，沒有受(shou)到老師的(de)重視，被忽視，并且個別嚴重的(de)可(ke)能(neng)受(shou)到歧(qi)視。而且回家后，正如剛(gang)才(cai)所說，和(he)父母如果無法很好地溝(gou)通。如此一來(lai)，如果他(ta)們想釋(shi)放(fang)交流的(de)欲望，對社會的(de)需要，只(zhi)能(neng)在(zai)同(tong)學之間實(shi)現。

③孩(hai)子可能故(gu)意(yi)避免與異性進行(xing)過度交流。那是一(yi)個敏(min)感(gan)的話題，不存在共同的話題。因(yin)此，我(wo)們這些窮(qiong)孩(hai)子，在現實社(she)會里，不管和誰去溝(gou)通(tong)，都得(de)不到對方的尊(zun)重。

（二）如何對癥下(xia)藥(yao)，緩解孩子對網絡的依賴：

在社(she)交(jiao)方(fang)面(mian)，你只有(you)孩子(zi)能夠滿足孩子(zi)的(de)需要，享受尊(zun)重的(de)方(fang)式也(ye)被切斷(duan)了。后果不外乎兩(liang)種，一種是(shi)小孩跑(pao)了，躲進網吧不出(chu)來(lai)，讓(rang)你無法找到。還(huan)有(you)一件(jian)事是(shi)孩子(zi)生(sheng)病(bing)。“疾病(bing)”指的(de)是(shi)心性疾病(bing)。例如(ru)自我(wo)封(feng)閉，強(qiang)烈的(de)孤獨感，焦慮(lv)，注意力(li)不集中(zhong)等(deng)。

1.尊重孩子，明確地去了解他(ta)在這個(ge)圈子里能獲得(de)什(shen)么。

2.鼓勵孩子，培養孩子的自信。

3.由于互動的(de)關系，一個人(ren)可以同時和(he)許多(duo)人(ren)在遙遠(yuan)的(de)海洋(yang)里進(jin)行溝通。特別是平時較內向、缺(que)乏關愛(ai)的(de)孩子，深深感到孤獨和(he)厭倦(juan)，在網絡上(shang)卻(que)能交到許多(duo)好(hao)朋友(you)，能夠毫無保留地傾訴(su)自(zi)己的(de)煩惱，充分滿足他們(men)的(de)交友(you)需求和(he)自(zi)尊需求。若遇上(shang)困難，就會有許多(duo)人(ren)獻(xian)計獻(xian)策(ce)，讓他們(men)在現(xian)實生(sheng)活中感受不到溫(wen)暖。

總之，網(wang)絡(luo)(luo)(luo)成癮的癥結(jie)，在于虛擬世界(jie)與現實生活的巨大(da)對立。網(wang)絡(luo)(luo)(luo)成癮者的問題表面上來自(zi)虛擬世界(jie)，其根源在于現實生活中。網(wang)絡(luo)(luo)(luo)無過(guo)錯，患網(wang)絡(luo)(luo)(luo)成癮孩子無過(guo)錯，從心理(li)學角(jiao)度看，趨利避害，尋(xun)求(qiu)快(kuai)樂是人(ren)類(lei)為保護自(zi)身、更好地適(shi)應環境而形成的一種心理(li)機制。從這個意義上說(shuo)，網(wang)絡(luo)(luo)(luo)成癮者是聰明、充(chong)滿智(zhi)慧的孩子，他們懂得運用現代科技，表達個人(ren)意志，實現個人(ren)追(zhui)求(qiu)。許多都告訴(su)我(wo)們，網(wang)絡(luo)(luo)(luo)成癮孩子有一些共同的特征：專注、執著、自(zi)主性、快(kuai)速(su)接(jie)受新事物和自(zi)我(wo)意識。

（三(san)）戒(jie)網癮(yin)(yin)學校(xiao)戒(jie)除(chu)網癮(yin)(yin)的三(san)步驟：

(1)獎勵原則(ze)。在線游戲可(ke)以通過(guo)升級(ji)和裝備來獎勵孩子們極小(xiao)的(de)進步(bu)。實(shi)際(ji)生活(huo)中，即使(shi)學生的(de)成績再差，也會出現一(yi)點一(yi)點的(de)進步(bu)，為什(shen)么我們不能及時肯定(ding)，去滿足他們的(de)自尊需求(qiu)和成就需求(qiu)？這樣微小(xiao)的(de)進步(bu)，就會逐漸積累起(qi)來，逐漸成為習(xi)慣(guan)，形成良好的(de)行為方式。

(2)娛(yu)(yu)樂(le)的(de)(de)(de)原則。網游的(de)(de)(de)娛(yu)(yu)樂(le)是無處不(bu)(bu)在(zai)的(de)(de)(de)。讓孩子(zi)們(men)(men)在(zai)實際的(de)(de)(de)學(xue)習過(guo)程中充(chong)滿(man)喜悅(yue)；重新設計教學(xue)內容(rong)與方式，讓求知的(de)(de)(de)過(guo)程充(chong)滿(man)樂(le)趣、充(chong)滿(man)懸念；在(zai)學(xue)校設立各種各樣的(de)(de)(de)興趣小組(zu)，讓所有孩子(zi)的(de)(de)(de)好奇(qi)心得到滿(man)足(zu)，潛能得以(yi)發揮？我們(men)(men)就(jiu)不(bu)(bu)能讓孩子(zi)們(men)(men)在(zai)自己感興趣的(de)(de)(de)領域里有更多的(de)(de)(de)自主選擇(ze)權利？不(bu)(bu)能突破單一的(de)(de)(de)評分標準“不(bu)(bu)拘一格降人材”？這樣，就(jiu)可以(yi)使所有的(de)(de)(de)孩子(zi)充(chong)滿(man)自信，充(chong)滿(man)成(cheng)就(jiu)感，充(chong)分滿(man)足(zu)他們(men)(men)的(de)(de)(de)社會需求。

(3)平等的(de)原則(ze)。在(zai)(zai)線溝通(tong)是平等、自由的(de)，這(zhe)是在(zai)(zai)線聊天的(de)最大(da)吸引力。父母(mu)、教師應加強(qiang)與孩(hai)子的(de)溝通(tong)，這(zhe)種溝通(tong)必須(xu)平等，不能(neng)做簡單(dan)的(de)說(shuo)教，而要(yao)以孩(hai)子的(de)視(shi)角去看真(zhen)實的(de)世界(jie)，以過來人(ren)的(de)身份，講述少(shao)年時代的(de)艱辛、煩惱(nao)和歡樂。