孩子(zi)也會抑郁(yu)(yu)嗎?是會的(de)。現(xian)在社會高速發(fa)展,對孩子(zi)抑郁(yu)(yu)進(jin)行有(you)效疏導的(de)進(jin)程刻不容緩(huan)。當然(ran),你(ni)不可能解(jie)決(jue)孩子(zi)們生活的(de)所(suo)有(you)問題,為他(ta)們的(de)一切鋪平道(dao)路(lu),但你(ni)可以為孩子(zi)提供有(you)效處理問題的(de)建議(yi),讓他(ta)們成為有(you)著良好心理承受(shou)能力的(de)人。
教會孩(hai)子接觸更(geng)多(duo)的(de)人
鼓勵(li)孩(hai)(hai)子(zi)多(duo)交朋友(you)。不(bu)善交際(ji)的(de)孩(hai)(hai)子(zi)大多(duo)性格(ge)抑(yi)(yi)郁(yu),因為享受不(bu)到友(you)情(qing)的(de)溫暖而孤獨(du)痛苦。性格(ge)內(nei)向、抑(yi)(yi)郁(yu)的(de)孩(hai)(hai)子(zi)更應多(duo)交一些性格(ge)開(kai)朗、樂觀的(de)同齡朋友(you)。問(wen)題(ti)孩(hai)(hai)子(zi)教育學(xue)校-輔(fu)好孩(hai)(hai)在(zai)對待(dai)孩(hai)(hai)子(zi)心(xin)理抑(yi)(yi)郁(yu)方面(mian),鼓勵(li)也是非(fei)常(chang)推崇的(de)一種方式。
讓(rang)孩子(zi)(zi)愛好(hao)(hao)廣(guang)泛。開朗樂觀的(de)(de)(de)孩子(zi)(zi)心中的(de)(de)(de)快(kuai)樂源自各個(ge)方(fang)面,一(yi)個(ge)孩子(zi)(zi)如果僅有一(yi)種(zhong)愛好(hao)(hao),他(ta)就很(hen)難保持長久快(kuai)樂,試(shi)想:只愛看(kan)電(dian)視的(de)(de)(de)孩子(zi)(zi)如果當晚沒有合適的(de)(de)(de)電(dian)視節目看(kan)。他(ta)就會郁(yu)郁(yu)寡歡。有個(ge)孩子(zi)(zi)是(shi)個(ge)書迷,但如果他(ta)還能熱衷體育活(huo)動、或(huo)飼養小動物,或(huo)參(can)加演劇(ju),那(nei)么他(ta)的(de)(de)(de)生活(huo)將變得更為豐富多彩,由此他(ta)也必然更為快(kuai)樂。
培養孩子陽光的心(xin)態
引導孩(hai)子(zi)擺脫(tuo)困(kun)境。即(ji)使天性樂觀的(de)(de)人也不(bu)可(ke)能(neng)事事稱心如意(yi),但他(ta)們大多能(neng)很(hen)(hen)快從失意(yi)中(zhong)重新奮起,并把一時(shi)的(de)(de)沮喪丟在(zai)(zai)腦后。父母(mu)最好在(zai)(zai)孩(hai)子(zi)很(hen)(hen)小的(de)(de)時(shi)候就著意(yi)培(pei)養他(ta)們應(ying)付困(kun)境乃(nai)至逆境的(de)(de)能(neng)力。要(yao)是一時(shi)還無法(fa)擺脫(tuo)困(kun)境,那么可(ke)教育孩(hai)子(zi)學會忍耐和隨遇而安,或在(zai)(zai)困(kun)境中(zhong)尋找另外的(de)(de)精神(shen)寄托,如參加(jia)運動、游戲、聊(liao)天等等。
擁有自信(xin)十分重要(yao)。孩子的(de)自信(xin)離不開(kai)家長適(shi)度的(de)鼓勵,“今天(tian)你(ni)做得真不錯!”“今天(tian)你(ni)又進(jin)步了一點(dian)點(dian)!”“孩子你(ni)是(shi)最(zui)棒的(de)!”對(dui)于自卑的(de)孩子,我(wo)們要(yao)多多發(fa)現(xian)長處,從小培養足夠的(de)信(xin)心,也會有利(li)于以后開(kai)朗樂觀性格(ge)的(de)形成(cheng)。