孩子一(yi)直(zhi)沉迷(mi)網絡游戲，不與人交流溝(gou)通，也不出去玩(wan)，學習(xi)更是一(yi)塌(ta)糊(hu)涂，面(mian)對這樣的情況，家長該怎么辦(ban)？如何解決(jue)呢？

武(wu)漢市戒網(wang)(wang)癮(yin)學校矯(jiao)正網(wang)(wang)癮(yin)經驗，孩子網(wang)(wang)癮(yin)該(gai)這么辦(ban)

一、孩(hai)子沉(chen)迷網絡游戲的原因(yin)

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沒(mei)有正確的(de)(de)引導。很多父(fu)母(mu)在(zai)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)接(jie)觸手機(ji)(ji)的(de)(de)時候，往(wang)往(wang)會給孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)看(kan)玩(wan)游戲(xi)，會給孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)第一(yi)印象的(de)(de)錯覺。手機(ji)(ji)是用(yong)來玩(wan)游戲(xi)的(de)(de)。家長在(zai)青少年和(he)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)玩(wan)手機(ji)(ji)時，陪伴在(zai)一(yi)邊，這(zhe)是防(fang)止(zhi)手機(ji)(ji)上癮(yin)的(de)(de)最有效方(fang)法，也能增進(jin)父(fu)母(mu)和(he)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)之間(jian)的(de)(de)情感交(jiao)流。父(fu)母(mu)應該花(hua)一(yi)段(duan)時間(jian)和(he)精力(li)告訴孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)，手機(ji)(ji)不是專門玩(wan)游戲(xi)的(de)(de)，也可(ke)以(yi)交(jiao)朋(peng)友，看(kan)新聞，學習，通過合(he)理的(de)(de)手段(duan)限(xian)制孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)每天玩(wan)手機(ji)(ji)的(de)(de)時間(jian)，讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)(zi)以(yi)正確的(de)(de)心(xin)態對待手機(ji)(ji)。

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受環(huan)境(jing)影(ying)響，手機(ji)風(feng)氣盛行(xing)。許多孩(hai)子認(ren)為學校(xiao)的學生(sheng)在玩游戲。如果(guo)他們不玩，他們在學校(xiao)就(jiu)會(hui)變(bian)成異類(lei)。

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由于兒童(tong)缺乏自(zi)控能力，厭學等(deng)原(yuan)因都會(hui)導(dao)致(zhi)兒童(tong)對手機上癮。

二、孩子沉迷網絡游(you)戲的(de)危害

01

網(wang)(wang)(wang)(wang)癮者的(de)(de)(de)心理(li)和行為由互聯(lian)網(wang)(wang)(wang)(wang)活(huo)動主導(dao)，互聯(lian)網(wang)(wang)(wang)(wang)已經(jing)演變(bian)為他們(men)的(de)(de)(de)主要心理(li)需求，互聯(lian)網(wang)(wang)(wang)(wang)時間和精力的(de)(de)(de)比例逐漸(jian)增加(jia)，導(dao)致個體(ti)生物(wu)鐘紊亂。無法上(shang)網(wang)(wang)(wang)(wang)時，會經(jing)歷強烈(lie)的(de)(de)(de)渴(ke)望，甚至(zhi)產生煩躁不(bu)安的(de)(de)(de)情(qing)緒和相應(ying)的(de)(de)(de)生理(li)和行為反應(ying)，上(shang)網(wang)(wang)(wang)(wang)后情(qing)況會好轉。互聯(lian)網(wang)(wang)(wang)(wang)在其生活(huo)中占(zhan)主導(dao)地位，注意力和興趣單一指向互聯(lian)網(wang)(wang)(wang)(wang)，工(gong)作(zuo)，學習動機減弱，生活(huo)質量下降(jiang)。

02

網絡世界(jie)包羅萬象(xiang)，內容難免(mian)魚龍混雜，充斥(chi)著情色、暴力(li)、賭博等(deng)低俗信息(xi)。兒(er)童(tong)心(xin)(xin)智發育(yu)不(bu)足，自制力(li)差，好奇心(xin)(xin)強，容易受到這些(xie)負面信息(xi)的(de)(de)影(ying)響。這類信息(xi)會侵蝕兒(er)童(tong)的(de)(de)心(xin)(xin)靈，誘發早熟(shu)，影(ying)響兒(er)童(tong)的(de)(de)價(jia)值觀、人生觀等(deng)，對兒(er)童(tong)的(de)(de)身心(xin)(xin)健(jian)康(kang)十分不(bu)利。

三、武(wu)漢市戒(jie)網(wang)癮(yin)學校矯正網(wang)癮(yin)經(jing)驗，孩(hai)子網(wang)癮(yin)該這么辦

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父(fu)母應該(gai)在發現孩(hai)(hai)子對手機上癮后采(cai)取一(yi)些措施。通過(guo)轉移孩(hai)(hai)子的注(zhu)意力，開(kai)展(zhan)一(yi)些家庭(ting)(ting)活動:家庭(ting)(ting)閱讀、一(yi)起(qi)旅行等。多帶孩(hai)(hai)子去(qu)體(ti)驗，孩(hai)(hai)子自己也會有新的興(xing)趣(qu)。

02

告訴孩(hai)(hai)子你理解(jie)他玩手機的(de)(de)正常需求，但不(bu)要(yao)太沉迷其中(zhong)。為了對沉迷手機的(de)(de)孩(hai)(hai)子有更(geng)好的(de)(de)限(xian)制，父母(mu)可以制定一(yi)個共(gong)同的(de)(de)規則(ze)。這一(yi)規則(ze)不(bu)應單方(fang)面限(xian)制兒童(tong)，而應由(you)全家人(ren)共(gong)同遵守。

03

很多孩子(zi)沉迷手機是父母(mu)沉迷游(you)戲造成的。假如父母(mu)一(yi)(yi)到(dao)家就(jiu)玩游(you)戲，不花(hua)時(shi)間陪(pei)孩子(zi)，不關心孩子(zi)，孩子(zi)就(jiu)會從(cong)父母(mu)的一(yi)(yi)言一(yi)(yi)行(xing)中受到(dao)潛(qian)移默化的影響。因此教育孩子(zi)，首先父母(mu)自己要(yao)做，給孩子(zi)樹(shu)立(li)榜樣。

武漢(han)市(shi)戒網(wang)癮(yin)學(xue)校矯正網(wang)癮(yin)經(jing)驗總結：父母是孩(hai)子最好的(de)老師，戒(jie)除孩(hai)子網(wang)絡沉迷(mi)，首先要自己以身作(zuo)則，才能(neng)給孩(hai)子起到(dao)一個(ge)好的(de)示范作(zuo)用。