隨著互(hu)(hu)聯(lian)(lian)網時代(dai)的不斷發展，現(xian)在(zai)(zai)越來越多的人(ren)都已經離不開(kai)互(hu)(hu)聯(lian)(lian)網，不管是(shi)工(gong)作還是(shi)生活(huo)休閑(xian)娛樂等方面，互(hu)(hu)聯(lian)(lian)網已經和我們每個人(ren)都分不開(kai)了，但是(shi)現(xian)在(zai)(zai)很多學生卻(que)沒有正確的是(shi)非認知觀，所以(yi)會沉迷于(yu)網絡(luo)，玩游戲或(huo)者玩手機等，以(yi)至于(yu)荒廢了學業。家長在(zai)(zai)處理的時候要(yao)把握幾個原(yuan)則。

第一，宜疏不宜堵(du)

孩(hai)子(zi)愛上(shang)網(wang)(wang)，有的家長把電(dian)腦砸了、把網(wang)(wang)線拔(ba)了、不給(gei)孩(hai)子(zi)使(shi)用(yong)手機，導致家庭沖突更(geng)嚴重。家長不要停留和糾纏在網(wang)(wang)絡使(shi)用(yong)這(zhe)個層面(mian)，而是要繞到(dao)背后，找(zhao)到(dao)孩(hai)子(zi)上(shang)網(wang)(wang)深層次的心理原因(yin)。

第二，培養孩子的(de)自控力

這一(yi)點需要家(jia)長(chang)花時間(jian)(jian)(jian)、花精力“培養”孩(hai)(hai)子(zi)(zi)，而(er)(er)不(bu)(bu)是“控制”孩(hai)(hai)子(zi)(zi)。有的(de)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)一(yi)開(kai)始并不(bu)(bu)會(hui)(hui)成癮，但父(fu)(fu)母(mu)不(bu)(bu)信任(ren)他，孩(hai)(hai)子(zi)(zi)一(yi)碰電腦(nao)或手機(ji)家(jia)長(chang)就死死看著，使(shi)得孩(hai)(hai)子(zi)(zi)越來越不(bu)(bu)相信父(fu)(fu)母(mu)，越來越投入網絡。對此，家(jia)長(chang)可(ke)以把(ba)電腦(nao)或手機(ji)放在書房(fang)(fang)、客廳，而(er)(er)不(bu)(bu)是孩(hai)(hai)子(zi)(zi)的(de)房(fang)(fang)間(jian)(jian)(jian)，使(shi)家(jia)人有共同參與(yu)和互動的(de)機(ji)會(hui)(hui)，而(er)(er)不(bu)(bu)是孩(hai)(hai)子(zi)(zi)在房(fang)(fang)間(jian)(jian)(jian)里玩，媽媽隔一(yi)會(hui)(hui)就推門檢查(cha)。

第三，用(yong)替代方案滿足孩(hai)子的心理需求

家(jia)長需要觀察和溝通，了(le)解孩子是哪方面(mian)沒有得到(dao)滿足，比如(ru)父母(mu)的愛不夠、學習挫敗感(gan)、缺玩伴等，找到(dao)原因(yin)后(hou)，給予補償(chang)。

第四，在具體的(de)操(cao)作方(fang)式上，家長可以試著和孩子雙方(fang)協商

2個月內逐步減(jian)(jian)少(shao)上網時間，比如(ru)，原來每天(tian)上網8小時以上，第(di)一周減(jian)(jian)少(shao)到6小時，第(di)二周減(jian)(jian)少(shao)到4小時等。根據孩子的表現(xian)，給(gei)予獎勵和懲罰。懲罰不(bu)是(shi)打(da)罵，而是(shi)將孩子最喜歡的食物、活動(dong)適(shi)當剝奪，比如(ru)不(bu)能吃冰激凌、不(bu)能看電(dian)視等。

第五，為(wei)孩子(zi)安排軍事化(hua)管理學校(xiao)

在(zai)這種特訓學校里(li)面，孩子可以有針對性(xing)地(di)改正自(zi)己(ji)的缺點。