孩(hai)子沉迷于(yu)網(wang)絡(luo)(luo)是(shi)(shi)非常(chang)正常(chang)的事(shi)情，就算大人(ren)也(ye)避(bi)免(mian)不了過(guo)度上網(wang)，更何況(kuang)是(shi)(shi)小孩(hai)，自制力又不如大人(ren)。不過(guo)孩(hai)子沉迷網(wang)絡(luo)(luo)耽誤正常(chang)學習和(he)社交(jiao)家(jia)(jia)長難免(mian)擔(dan)心，所以面對這種情況(kuang)，聽聽武漢市戒網(wang)癮學校(xiao)戒網(wang)癮提醒：孩(hai)子網(wang)癮，長期沉迷手機(ji)電腦網(wang)游家(jia)(jia)長該怎么辦？

一、孩子沉迷網絡游戲的原因

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缺乏目標和(he)方向感，缺乏學習興趣和(he)動力，導致兒童(tong)沉迷于(yu)手(shou)機網絡。

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逃避壓力(li)(li)(li)。學(xue)習成(cheng)(cheng)績一般是成(cheng)(cheng)年人給孩(hai)子打分的(de)(de)(de)主要標準。但是在一個學(xue)校(xiao)，學(xue)生(sheng)總會(hui)有成(cheng)(cheng)績好(hao)，成(cheng)(cheng)績相對較差的(de)(de)(de)，會(hui)受到(dao)家長(chang)、老師、學(xue)校(xiao)等各方(fang)的(de)(de)(de)壓力(li)(li)(li)。學(xue)習生(sheng)活單調乏味，課堂(tang)紀(ji)律嚴明，家庭環境嚴格控(kong)制，這些壓力(li)(li)(li)都是青少年和兒童沉迷手(shou)(shou)機的(de)(de)(de)原(yuan)因。手(shou)(shou)機世界里，沒(mei)有人催作業，沒(mei)有人指手(shou)(shou)畫腳，讓原(yuan)本(ben)承受巨大壓力(li)(li)(li)的(de)(de)(de)孩(hai)子突(tu)然感受到(dao)天堂(tang)般的(de)(de)(de)輕松自由。

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意志薄弱(ruo)。雖然網(wang)癮(yin)者也能意識到過度上(shang)網(wang)容易帶來(lai)危害(hai)，天真地認(ren)為縮短上(shang)網(wang)時間(jian)可(ke)以戒掉網(wang)癮(yin)，但(dan)往往失敗。長時間(jian)離開(kai)網(wang)絡就無法(fa)控制自己，網(wang)癮(yin)和吸毒、賭博一(yi)樣，是一(yi)種難以戒除的(de)精神依賴疾病。大多數(shu)網(wang)癮(yin)者意志力較弱(ruo)，才會被引誘(you)從而陷入困境。

二、孩子(zi)沉(chen)迷網絡(luo)游戲的危害

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網(wang)絡(luo)作為人類智慧的(de)(de)產(chan)物，不(bu)是洪水猛獸(shou)，而(er)是雙刃劍。當(dang)代青少年在充分(fen)享受網(wang)絡(luo)時代快捷方便(bian)的(de)(de)同時，身心也(ye)在遭(zao)受網(wang)絡(luo)負面影響。

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網癮抑制和削(xue)弱(ruo)了普(pu)通(tong)人的(de)邏(luo)輯思維能力(li)，削(xue)弱(ruo)了人與人之間的(de)溝通(tong)和應對現實生(sheng)活(huo)的(de)能力(li)，不利于獨立生(sheng)活(huo)能力(li)的(de)培(pei)養。

三(san)、武(wu)漢(han)市戒網(wang)(wang)癮(yin)(yin)學校戒網(wang)(wang)癮(yin)(yin)提醒：孩(hai)子(zi)網(wang)(wang)癮(yin)(yin)，長期沉迷手機電腦網(wang)(wang)游家長該怎么辦(ban)？

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及時(shi)控制。當然，我們也無(wu)法(fa)避免(mian)遇到頑固的(de)孩子，此時(shi)，適當的(de)控制還是有必要的(de)。家長要掌握一(yi)定的(de)計算(suan)機知識(shi)，可(ke)以安全設置計算(suan)機等網絡設備(bei)，設置網絡禁(jin)用(yong)時(shi)間，過濾(lv)掉不想(xiang)讓(rang)孩子瀏(liu)覽的(de)不良網站。這些方(fang)法(fa)也可(ke)以幫助(zhu)孩子健康上網。

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注重培(pei)養新的(de)愛好和習(xi)(xi)慣。參加更多(duo)喜歡(huan)的(de)活動(dong)，做更多(duo)喜歡(huan)的(de)運(yun)動(dong)，做更多(duo)感興趣的(de)事情，用新的(de)行為和習(xi)(xi)慣代替(ti)上網習(xi)(xi)慣。

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努力提(ti)(ti)高孩子的成(cheng)(cheng)績(ji)(ji)。提(ti)(ti)高兒童(tong)成(cheng)(cheng)績(ji)(ji)是培養兒童(tong)學(xue)習(xi)(xi)興趣最重要(yao)、最有效的方法。父母應該(gai)努力提(ti)(ti)高孩子的學(xue)習(xi)(xi)成(cheng)(cheng)績(ji)(ji)，哪怕是某一科的成(cheng)(cheng)績(ji)(ji)。

武漢市(shi)戒網癮學校總結：孩(hai)子(zi)沉迷網絡，有時只是一時的，父母不要過(guo)于大(da)驚小怪，與孩(hai)子(zi)產生沖(chong)突，合理引導(dao)，溝通(tong)是關鍵。